Digifinans

Stressin oireet (ja mitä voit tehdä niille)

Stressaatko paljon? Tässä näet erilaisia stressin oireita. Stressi voi olla sekä positiivista että negatiivista. Monet ihmiset ajattelevat stressiä, kun meillä on paljon tekemistä tai paljon ajateltavaa. Jotkut meistä sietävät tätä erittäin hyvin, mutta jos altistumme paljon stressille ajan mittaan, se voi olla negatiivista terveydellemme. Stressin oireet voivat olla hyvin erilaisia. Kun olemme stressaantuneita, kehomme valmistautuu …

Les mer