10 måter som gjør at sædkvaliteten reduseres

spermkvalitet

En manns antall svømmere påvirkes av mange faktorer, inkludert de du selv har kontroll på. Spermtallet (sædkvaliteten) vurderes som lavt når det er færre enn 15 millioner sædceller per milliliter sæd, å ha lavere enn normalt nivå kan gjøre det ekstra vanskelig – om ikke umulig – å befrukte partnerens egg. For de av dere … Les mer

Hvordan skrive oppsigelse (i 2018)

hvordan-skrive-oppsigelse

Hvordan skriver du en oppsigelse i 2018? Svaret får du under. Du lurer kanskje på hvordan du kan skrive en oppsigelse? Når du skal bytte jobb, så bør du være forsiktig med hvordan du opptrer på den plassen du skal forlate. Handler du feil, eller skriver noe dumt i oppsigelsen, kan dette gå utover ditt … Les mer

8 symptomer på sure oppstøt

symptomer på sure oppstøt

Sure oppstøt er et så vanlig problem, at man skulle tro det var enkelt å behandle. Men i mange tilfeller er det vanskelig å oppdage, og det er lett å blande symptomene med andre tilstander. Kanskje du våkner kl 3 på natta med en kraftig hoste og en følelse av at du blir kvalt. Eller … Les mer

5 matvarer som senker blodtrykket

blodtrykk

Spiser du nok av disse blodtrykkssenkende matvarene? Visste du at slag og hjertesvikt er to av de mest vanligste årsakene til dødsfall flere steder i verden. Det er kanskje på tide å ta helsa på alvor, så du ikke faller inn under kategorien selv. Hva er høyt blodtrykk? Har du et blodtrykk på over 140/90 … Les mer