5 vinkkiä, jotka vähentävät stressiä työssä
Tutkimukset osoittavat, että kahdeksan kymmenestä stressaantuu työssään. Ei koko ajan, mutta useita kertoja työuransa aikana. Miksi tekemäsi työ aiheuttaa sinulle stressiä? Jotkut tuntevat itse asiassa ahdistusta matkalla töihin. He eivät pidä työstä, pomosta tai työtovereistaan. Yhä useammat ihmiset pelkäävät työtä saapuessaan sunnuntaihin ja viettävät paljon energiaa viikonloppuisin peläten töitä. Yksi tekijöistä, jotka voivat määrittää, stressaatko …
