Digifinans

5 tips som gjør at du stresser mindre på jobben

stress på jobb

Studier viser at 8 av 10 er stresset når de er på jobb. Ikke hele tiden, men flere ganger i løpet av arbeidskarrieren sin. Hvorfor fører arbeidet du gjør til stress? En del føler faktisk angst på vei til jobb. De liker ikke jobben, eller sjefen eller sine kollegaer. Flere gruer seg til jobben når …

Les mer

Symptomer på stress (og hva du kan gjøre med de)

symptomer-på-stress

Stresser du mye? Her ser du de ulike symptomene på stress. Stress kan være både positivt og negativt. Mange tenker på stress når vi har mye å gjøre eller en del å tenke på. En del av oss tåler dette veldig bra, men blir vi utsatt for mye stress over tid, så kan det være …

Les mer