Hver måned er det flere hundre nordmenn som søker etter “hvordan bli rik” og mange av de ønsker å bli rik ved å ta i bruk internett. Veldig mange vil nok avfeie dette som en drøm, utopi eller kanskje umulig, men det er faktisk langt i fra det. Alle med tilgang til PC og internett kan …
Skattebetalere i Norge varierer mye, og forandringene mellom gruppene har økt mye de siste årene. På den ene siden er det kanskje ikke noe mer enn et minus du ser på lønninga, som du irriterer deg over eller skjenker en tanke på vei fra legekontoret. På den andre siden kanskje du bruker uker på å …
Endorfiner er kroppens eget lykkerus.Det er et biokjemisk signalstoff som skilles ut fra en plass høyt i ryggraden til mennesker. Når det utløses endorfiner i kroppen får man en god følelse og det minsker smerter. I tillegg til dette blir man gladere og mindre deprimert jo mere endorfiner som skilles ut i kroppen. Dette er veldig bra for helsen og fører til mindre stress. Siden endorfiner er så utrolig bra for oss mennesker kalles de ofte kroppens eget morfin. Da det verken er sunt eller bra for helsen å bruke vanlig morfin er endorfiner en super måte å bli glad og bli på. Derfor er det her nevnt 5 måter man kan få kroppen til å skille ut endorfiner for en fin lykkerus. TRENING Endorfiner i kroppen er en god grunn til at man skal holde seg i aktivitet. Når man springer, løfter tunge vekter eller gjør annen fysisk aktivitet vil kroppen skille ut endorfiner. Dette kan kanskje kjennes igjen med den deilige følelsen man har etter man har trent. I 2008 fant forskere ut at det var endorfiner som gjorde at folk hadde en “runner’s high”. Det er følelsen man har når man løper og føler man kan fortsette i flere mil. SJOKOLADE Her kommer det enda en god grunn til at man skal spise mere sjokolade. Ikke bare er det super godt å spise sjokolade, men det utløser også endorfiner. Når man spiser sjokoladen får man med en gang mere endorfiner i kroppen. Det er kanskje derfor så mange er så glad i sjokolade. Skulle man ha flere grunner til å gi seg selv lov til å spise sjokolade kan man lese 8 gode grunner til å spise sjokolade, og for at det utløser endorfiner. FORELSKELSE Om man har vært forelsket vet kan kanskje av at dette er noen av de beste følelsene i verden. Dette er nettopp fordi kroppen utløser utrolig mye endorfiner når man omgås med den man er forelsket i. Er man så heldig å finne en person man blir forelsket i vil det gjøre at man får både sommerfugler og endorfiner i magen. SPILL Spenning og ekstrem glede kan også føre til at kroppen …
Hvilken kniv bør man velge? I et moderne kjøkken i dag holder det ikke med en enkelt kniv. Nei, man bør aller helst ha flere forskjellige, kanskje et helt sett, for det er stor forskjell på å filetere fisk og hakke urter, særlig hvis maten skal se pen ut, se ut som gourmetmat. Derfor er …
Her i Norge er vi glad i å gå tur, og vi er flinke til å komme oss ut og nyte den flotte naturen vi er så heldige å ha rett i nærheten av der vi bor. Uansett om det er skog og mark, fjell og vidde eller til et vann så er vi nordmenn …
Enten det er ferietid, magre tider som student eller tid for julegaver, er det veldig mange som ikke er forberedt på de ekstra utgiftene. Med noen enkle verktøy kan du ha full oversikt over økonomien din til enhver tid. Det er ikke uten grunn de aller fleste økonomieksperter vil anbefale et budsjett som det naturlige utgangspunktet, …
Visste du at gode kjøkkentips kan gjøre at du trives bedre og jobber mer effektivt på kjøkkenet. Her får du gode tips du kan bruke på kjøkkenet ditt i dag.
Nettet er det beste stedet å begynne hvis du søker kjærlighet. Chatting på en datingside kan være en direkte vei til å finne den store kjærligheten.
Du tror kanskje at det er vanskelig å møte kvinner på nettet? Det trenger ikke å være tilfellet dersom du unngår disse feilene.
Dersom du som oss kjører mye, er du klar over at drivstoff kan utgjøre en stor utgiftspost i budsjettet. Derfor har vi samlet tre av våre beste tips som sørger for at du får billigst mulig bensin og diesel.