Endorfiner – Fem ting du kan gøre for at udløse din krops egen eufori
Endorfiner er kroppens egen eufori.Det er et biokemisk signalstof, der udskilles fra et sted højt i rygsøjlen hos mennesker. Når der frigives endorfiner i kroppen, får man en god følelse, og det mindsker smerter. Udover dette bliver du gladere og mindre deprimeret jo flere endorfiner, der udskilles i kroppen. Dette er meget godt for helbredet …
